Việc vệ sinh mắt mũi cho trẻ là thói quen được nhiều cha mẹ duy trì mỗi ngày để giúp bé luôn sạch sẽ và hạn chế bụi bẩn. Tuy nhiên, không ít phụ huynh vẫn băn khoăn liệu có nên rửa mũi, vệ sinh mắt mũi cho trẻ hàng ngày hay không, và đâu là cách chăm sóc đúng để không gây tổn thương cho bé. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ khi nào nên rửa mũi, khi nào không nên và cách vệ sinh an toàn cho trẻ.
Mục lục
Ba mẹ có nên vệ sinh mắt mũi cho trẻ hàng ngày?
Ba mẹ hoàn toàn có thể vệ sinh mắt và mũi hằng ngày cho trẻ, nhưng cần thực hiện đúng cách và đúng tần suất để tránh gây kích ứng niêm mạc. Nước muối sinh lý phát huy hiệu quả tốt nhất khi sử dụng với tần suất hợp lý, khoảng 2 – 3 lần mỗi ngày vào các thời điểm như: sau khi bé thức dậy buổi sáng, lúc tắm và trước khi đi ngủ buổi tối. Đây là những thời điểm thích hợp để làm thông thoáng đường thở, loại bỏ bụi bẩn, dịch nhầy và vi khuẩn tích tụ trong ngày. Ngoài ra, sau khi bé đi xa hoặc tiếp xúc môi trường nhiều khói bụi, mẹ cũng có thể vệ sinh mũi nhẹ để giúp bé dễ thở hơn.
Tương tự như rửa mũi, nhiều phụ huynh cũng thường xuyên rửa mắt cho trẻ bằng nước muối sinh lý vì nghĩ rằng dung dịch này rất lành tính. Tuy nhiên, chuyên gia cho biết việc rửa mắt thường xuyên chỉ cần thiết trong tháng đầu sau sinh, khi mắt trẻ còn nhiều ghèn và dịch tự nhiên. Từ tháng thứ hai trở đi, việc vệ sinh mắt bằng nước muối chỉ nên duy trì 2 – 3 lần/ngày hoặc khi mắt có nhiều ghèn, bụi bẩn.
Khi vệ sinh mũi, phụ huynh nên ưu tiên sử dụng bình rửa mũi chuyên dụng với áp lực phù hợp để tránh làm tổn thương niêm mạc. Nếu dùng nước muối sinh lý, nên chọn loại đơn liều, vô trùng, đầu tròn mềm để hạn chế nguy cơ lây nhiễm chéo và giảm tối đa khả năng gây trầy xước mũi trẻ.
Đối với trẻ sơ sinh, ba mẹ không nên rửa mũi hằng ngày nếu bé hoàn toàn khỏe mạnh và đường thở thông thoáng. Niêm mạc mũi của trẻ sơ sinh rất mỏng và nhạy cảm, rửa mũi quá thường xuyên có thể khiến mũi bị khô, dễ tổn thương và tăng nguy cơ viêm nhiễm.
Ba mẹ chỉ nên rửa mũi cho trẻ sơ sinh khi:
- Bé có nhiều dịch mũi, nghẹt mũi, khó bú.
- Bé bị cảm, sổ mũi hoặc viêm mũi.
- Bé vừa tiếp xúc môi trường bụi bẩn.
Trong trường hợp bình thường, chỉ cần nhỏ vài giọt nước muối sinh lý 0,9% để làm mềm gỉ mũi rồi lau nhẹ bằng tăm bông chuyên dụng. Tránh xịt nước rửa mũi áp lực mạnh hoặc thao tác sâu trong mũi gây đau và tổn thương.
Hướng dẫn vệ sinh mắt mũi cho trẻ đúng cách
Vệ sinh mắt
- Bước 1: Rửa tay sạch bằng xà phòng và lau khô trước khi vệ sinh mắt cho trẻ.
- Bước 2: Chuẩn bị nước muối sinh lý và 2 miếng gạc vô khuẩn để lau riêng từng bên mắt.
- Bước 3: Thấm nước muối sinh lý vào gạc vô trùng, sau đó lau nhẹ nhàng theo chiều từ khóe mắt (gần mũi) ra phía ngoài.
Ba mẹ có thể vệ sinh mắt cho trẻ khoảng 3 lần mỗi ngày: buổi sáng sau khi ngủ dậy, sau khi tắm và buổi tối trước khi đi ngủ. Sau khi lau mắt, hãy rửa mặt cho bé bằng nước ấm và khăn sạch. Lưu ý, trẻ cần có khăn riêng để tránh lây nhiễm chéo; khăn dùng xong phải được giặt sạch, phơi nắng và tuyệt đối không dùng khăn mặt để lau người.
Vệ sinh mũi
- Bước 1: Rửa sạch tay trước khi vệ sinh mũi cho trẻ.
- Bước 2: Chuẩn bị nước muối sinh lý và khăn sạch. Ưu tiên loại nước muối sinh lý dạng ống đơn liều, vô trùng để đảm bảo an toàn và tránh lây nhiễm chéo. Nên chọn loại có đầu tròn nhỏ để không gây tổn thương niêm mạc mũi.
- Bước 3: Đặt trẻ nằm nghiêng, đầu thấp – mông cao để tránh nước muối chảy xuống họng. Lót khăn dưới cổ để thấm nước.
- Bước 4: Nhỏ từng giọt nước muối sinh lý vào mỗi bên mũi. Không dùng xi lanh hoặc dụng cụ có áp lực mạnh vì có thể làm tổn thương hoặc gây đau niêm mạc mũi của trẻ.
- Bước 5: Đợi khoảng 1 – 2 phút để nước muối làm mềm dịch nhầy, sau đó bế bé ngồi dậy, nâng đầu và dùng khăn sạch thấm dịch chảy ra ngoài.
Lưu ý quan trọng khi vệ sinh mắt – mũi cho trẻ
- Không lạm dụng rửa mũi vì rửa quá thường xuyên có thể làm khô niêm mạc, giảm khả năng tự bảo vệ của mũi và khiến trẻ dễ bị kích ứng.
- Không hút mũi bằng miệng để tránh nguy cơ lây nhiễm vi khuẩn từ người lớn sang trẻ.
- Luôn sử dụng dụng cụ sạch, vô trùng, đặc biệt là gạc, khăn và ống nước muối sinh lý nhằm đảm bảo an toàn cho mắt – mũi của bé.
- Ngưng rửa mũi ngay nếu thấy trẻ chảy máu, đau nhiều, khóc thét hoặc có biểu hiện khó chịu bất thường.
- Quan sát phản ứng của trẻ trong suốt quá trình vệ sinh để điều chỉnh thao tác; nếu trẻ quá sợ hãi hoặc phản ứng mạnh, nên tạm dừng và chuyển sang cách vệ sinh nhẹ nhàng hơn.
Việc vệ sinh mắt và mũi cho trẻ đúng cách không chỉ giúp làm sạch bụi bẩn, dịch nhầy mà còn hỗ trợ bảo vệ sức khỏe hô hấp của bé mỗi ngày. Tuy nhiên, ba mẹ cần thực hiện với tần suất phù hợp, tránh lạm dụng và luôn theo dõi phản ứng của trẻ để đảm bảo an toàn. Khi nhận thấy các dấu hiệu bất thường như nghẹt mũi kéo dài, chảy mũi vàng xanh, mắt nhiều ghèn hoặc bé khó chịu, hãy đưa trẻ đi thăm khám để được kiểm tra kịp thời.
Nếu ba mẹ đang tìm kiếm sản phẩm hỗ trợ chăm sóc mũi – họng cho trẻ, Innocare Pharma hiện cung cấp nhiều lựa chọn chất lượng và an toàn cho bé. Ba mẹ có thể ghé trực tiếp cửa hàng hoặc liên hệ hotline 0916 648 102 để được tư vấn chi tiết và chọn đúng sản phẩm phù hợp nhất cho nhu cầu của bé.
