Bà bầu bị viêm họng 3 tháng cuối kèm ho có đờm nên xử lý thế nào?

Khi mang thai, hệ miễn dịch của mẹ bầu có thể suy yếu, khiến bà bầu dễ bị mắc các bệnh vặt như viêm họng. Đặc biệt trong ba tháng cuối thai kỳ, khi cơ thể đã thay đổi rất nhiều, tình trạng viêm họng kèm ho có đờm có thể khiến mẹ bầu mệt mỏi, chán ăn và ảnh hưởng đến sức khỏe chung. Vậy khi gặp phải tình huống này, mẹ bầu cần làm gì để bảo vệ sức khỏe của bản thân và thai nhi? Cùng theo dõi bài viết dưới đây của Innocare Pharma để tìm hiểu cách xử lý hiệu quả và an toàn các mẹ nhé.

Nguyên nhân gây viêm họng kèm ho có đờm ở bà bầu 3 tháng cuối

Viêm họng kèm ho có đờm ở bà bầu trong 3 tháng cuối thai kỳ là một tình trạng thường gặp, có thể gây ra nhiều khó chịu cho mẹ bầu và ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi nếu không được điều trị kịp thời. Dưới đây là những nguyên nhân chính gây ra tình trạng này:

• Suy giảm hệ miễn dịch do thai kỳ: Khi mang thai, hệ miễn dịch của mẹ bầu có xu hướng suy giảm để cơ thể không phản ứng với thai nhi như một cơ thể lạ. Điều này khiến mẹ bầu dễ mắc các bệnh nhiễm trùng, bao gồm viêm họng. Hệ miễn dịch yếu cũng làm cơ thể dễ bị vi khuẩn và virus tấn công, khiến tình trạng viêm họng kéo dài hoặc nghiêm trọng hơn.
• Thay đổi hormone ảnh hưởng đến niêm mạc họng: Quá trình mang thai khiến lượng hormone estrogen và progesterone tăng lên đáng kể, làm thay đổi chức năng của nhiều cơ quan trong cơ thể, bao gồm cả niêm mạc họng. Sự thay đổi này khiến niêm mạc họng trở nên nhạy cảm và dễ bị viêm nhiễm, đặc biệt là khi gặp các tác nhân gây hại như virus hoặc vi khuẩn.
• Trào ngược dạ dày thực quản gây tổn thương niêm mạc họng: Trào ngược dạ dày thực quản là tình trạng axit dạ dày trào ngược lên thực quản và họng, gây viêm nhiễm và tổn thương niêm mạc họng. Điều này khá phổ biến trong thai kỳ do sự thay đổi về áp lực trong ổ bụng và sự thư giãn của cơ vòng thực quản dưới. Khi mẹ bầu bị trào ngược, cổ họng có thể bị viêm và gây ra ho có đờm, đặc biệt là khi có dịch axit dạ dày trào ngược.
• Dị ứng với môi trường (bụi, khói, phấn hoa): Các yếu tố môi trường như bụi, khói thuốc, phấn hoa, hoặc hóa chất có thể gây ra dị ứng cho mẹ bầu. Những tác nhân này kích thích niêm mạc họng, gây viêm, ho, và tiết dịch đờm. Khi hệ miễn dịch của bà bầu bị suy yếu trong thai kỳ, khả năng dị ứng và viêm nhiễm cũng trở nên dễ dàng hơn.
• Thói quen ăn uống (đồ lạnh, mặn, acid): Các thói quen ăn uống không lành mạnh có thể góp phần gây viêm họng. Việc tiêu thụ đồ lạnh, thực phẩm mặn, hoặc thực phẩm có tính axit có thể làm kích thích niêm mạc họng, gây viêm và ho có đờm. Những thói quen này cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh lý khác như trào ngược dạ dày thực quản.
• Thời tiết thay đổi, nhiễm lạnh: Thời tiết thay đổi, đặc biệt là mùa đông hoặc khi có sự thay đổi nhiệt độ đột ngột, có thể khiến cơ thể bà bầu yếu đi và dễ mắc các bệnh về hô hấp. Nhiễm lạnh trong thời gian này có thể gây viêm họng và ho có đờm, làm tăng thêm khó chịu cho mẹ bầu.
• Nhiễm virus, vi khuẩn (Streptococcus pyogenes nguy hiểm nhất): Các loại virus và vi khuẩn là nguyên nhân phổ biến gây ra viêm họng. Virus như cảm cúm hoặc vi khuẩn Streptococcus pyogenes có thể tấn công niêm mạc họng, gây ra các triệu chứng như đau họng, ho có đờm, và sốt. Streptococcus pyogenes, nếu không được điều trị kịp thời, có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm như viêm amidan hoặc nhiễm trùng huyết.

Ngoài các nguyên nhân trên thì các bệnh lý như cảm cúm hoặc sổ mũi có thể làm tăng tiết dịch đờm trong họng, khiến viêm họng trở nên nghiêm trọng hơn. Khi cơ thể bà bầu bị nhiễm virus cảm cúm, dịch nhầy trong họng sẽ tiết ra nhiều hơn, gây ra ho có đờm và khó chịu.

Triệu chứng nhận biết viêm họng kèm ho có đờm ở bà bầu 3 tháng cuối

Các triệu chứng viêm họng kèm ho có đờm ở bà bầu 3 tháng cuối có thể bao gồm:

• Đau rát cổ họng và khó nuốt, đặc biệt là khi ăn uống hoặc giao tiếp, cơn đau có thể trở nên nặng hơn.
• Ho có đờm, thường ho nhiều về đêm, gây mất ngủ và mệt mỏi, làm ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu.
• Khàn giọng, cùng với cảm giác đắng miệng và ăn không ngon, khiến bà bầu cảm thấy khó chịu và mất khẩu vị.
• Sốt nhẹ đến sốt cao, tình trạng sốt có thể kéo dài và gây mệt mỏi cho mẹ bầu.
• Sưng hạch cổ hoặc dưới hàm, đây là dấu hiệu viêm nhiễm và có thể kèm theo đau nhức tại các vị trí này.
• Mệt mỏi toàn thân, bà bầu cảm thấy thiếu năng lượng, lờ đờ và không muốn làm việc hay di chuyển nhiều.
• Khó thở nếu tình trạng viêm họng trở nên nghiêm trọng, có thể do đờm làm tắc nghẽn đường hô hấp hoặc nhiễm trùng lan rộng.

Cách xử lý và điều trị viêm họng kèm ho có đờm cho bà bầu 3 tháng cuối

Thăm khám và dùng thuốc theo chỉ định bác sĩ

Khi bà bầu bị viêm họng kèm ho có đờm trong 3 tháng cuối thai kỳ, việc thăm khám và điều trị kịp thời là rất quan trọng để tránh các biến chứng nguy hiểm cho mẹ và thai nhi. Bà bầu không nên tự ý sử dụng thuốc, đặc biệt là kháng sinh, vì một số loại thuốc có thể gây tác dụng phụ hoặc ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

• Thuốc kháng sinh: Nếu viêm họng do vi khuẩn (như Streptococcus Pyogenes), bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh để loại bỏ vi khuẩn gây bệnh.
• Thuốc kháng viêm và giảm ho: Các thuốc kháng viêm, giảm đau, giảm ho và hạ sốt có thể được bác sĩ chỉ định để giúp làm giảm các triệu chứng khó chịu của viêm họng, đặc biệt là ho và đau họng.
• Thuốc long đờm: Trong trường hợp bà bầu có ho có đờm, thuốc long đờm có thể được sử dụng để làm loãng đờm và giúp bà bầu dễ dàng ho ra.

Việc sử dụng bất kỳ loại thuốc nào trong thai kỳ đều phải có sự chỉ định của bác sĩ để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và thai nhi.

Các biện pháp hỗ trợ tại nhà

Ngoài việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, bà bầu có thể áp dụng các biện pháp hỗ trợ tại nhà để làm giảm các triệu chứng viêm họng và ho có đờm.

• Uống nhiều nước ấm: Nước ấm giúp làm dịu cổ họng và giảm viêm. Bà bầu cũng có thể uống các loại trà thảo mộc như trà gừng hoặc trà tía tô, những loại trà này có tác dụng làm giảm ho và viêm họng hiệu quả.
• Súc miệng bằng nước muối sinh lý: Súc miệng với nước muối sinh lý ít nhất 3-4 lần/ngày giúp sát khuẩn và giảm sưng tấy ở cổ họng. Ngoài ra, việc sử dụng Súc họng miệng PlasmaKare (kháng khuẩn, virus) đang được bán tại Innocare cũng là một lựa chọn để giảm nhanh viêm họng và ho.

• Dùng máy tạo độ ẩm: Việc duy trì độ ẩm trong phòng ở mức từ 40-60% sẽ giúp giảm tình trạng khô họng, một yếu tố thường gặp trong thời tiết lạnh hoặc khi sử dụng điều hòa.
• Nghỉ ngơi đầy đủ: Mẹ bầu cần tránh làm việc quá sức, nghỉ ngơi đầy đủ và ngủ đủ giấc để giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng và tăng cường sức đề kháng.
• Chườm ấm vùng cổ: Việc chườm ấm vùng cổ có thể giúp giảm đau rát họng và giảm cơn ho, làm dịu cảm giác khó chịu.
• Xông hơi vùng mũi họng: Sử dụng các phương pháp dân gian như xông hơi bằng tỏi hoặc các thảo mộc an toàn giúp long đờm, làm giảm nghẹt mũi và ho có đờm.

Bên cạnh đó mẹ bầu nên ăn uống đủ dinh dưỡng để tăng cường sức khỏe. Cần tránh các món ăn lạnh, cay, mặn, có tính acid vì chúng có thể làm tăng tình trạng viêm họng và kích thích cổ họng.

Khi nào bà bầu cần đến gặp bác sĩ?

Bà bầu cần đến gặp bác sĩ ngay khi gặp phải một số dấu hiệu sau đây, vì chúng có thể chỉ ra rằng tình trạng viêm họng và ho đang trở nên nghiêm trọng hoặc có nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi:

• Ho kéo dài trên 1 tuần không đỡ: Nếu cơn ho không giảm sau một thời gian dài và kéo dài hơn một tuần, có thể có dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn cần được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
• Ho ra máu hoặc đờm có màu xanh, vàng: Đây là dấu hiệu của nhiễm trùng, và cần được thăm khám ngay để tránh các biến chứng có thể xảy ra.
• Sốt cao trên 38.5°C: Sốt cao kéo dài có thể là dấu hiệu của một bệnh nhiễm trùng nghiêm trọng, và khi có sốt cao, bà bầu cần được kiểm tra để xác định nguyên nhân và có phương án điều trị thích hợp.
• Khó thở, thở khò khè, tức ngực: Những triệu chứng này có thể là dấu hiệu của một vấn đề về đường hô hấp nghiêm trọng hơn, như viêm phổi hoặc hen suyễn, cần được kiểm tra để điều trị kịp thời.
• Đau họng dữ dội, nuốt khó: Đau họng dữ dội và khó nuốt có thể là dấu hiệu của viêm họng nặng hoặc các vấn đề khác cần được điều trị chuyên sâu.
• Các triệu chứng không cải thiện sau khi áp dụng các biện pháp tại nhà: Nếu sau khi áp dụng các biện pháp tự chăm sóc, tình trạng bệnh không có cải thiện hoặc ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn, bà bầu cần đến bác sĩ để được khám và có phác đồ điều trị phù hợp.

Nếu bà bầu cảm thấy lo lắng về tình trạng sức khỏe của mình hoặc thai nhi, việc gặp bác sĩ sẽ giúp xác định tình trạng và đưa ra các lời khuyên hoặc điều trị cần thiết để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Viêm họng kèm ho có đờm ở bà bầu 3 tháng cuối cần được quan tâm đúng mức. Mẹ bầu có thể áp dụng các biện pháp tự nhiên để giảm nhẹ triệu chứng. Tuy nhiên, đừng ngần ngại tìm đến bác sĩ nếu tình trạng không cải thiện hoặc xuất hiện dấu hiệu bất thường. Việc thăm khám kịp thời sẽ giúp bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và bé, hướng tới một thai kỳ an toàn và khỏe mạnh.